現(xiàn)在大家在生活的時候因為生活節(jié)奏的變快，很多的朋友們經常會有很多的壞習慣，這就導致了大家的身體健康受到了威脅，吸煙、喝酒、白天睡覺、深夜熬夜、久坐不動等等，這些日益西化的生活方式已成為都市粉紅殺手，專家們透露，與30年前相比，女性患癌癥的時間要早得多，30歲以后將進入危險期；以及日益西化的生活方式。與年輕女性癌癥的高發(fā)病率無關。

許多白領每天在辦公室里高節(jié)奏高強度地工作超過10小時。晚上，他們去酒吧喝酒、抽煙、聊天，以減輕生活的壓力。隨著時間的推移，許多人已經形成了這樣一種糟糕的生活方式：深夜熬夜、白天早起、周末大睡到中午。長期日夜顛倒，給健康帶來隱患。

癌癥醫(yī)院乳腺外科教授指出，現(xiàn)代女性追求的許多時尚生活方式是癌癥的原因。例如，經常倒班、娛樂、晚睡、不晝夜運動，加上精神壓力大，容易導致女性內分泌紊亂；而新陳代謝和內分泌紊亂又會直接導致女性雌激素水平增高與孕激素水準不平衡，容易誘發(fā)乳腺癌、子宮內膜癌等惡性腫瘤。

據最新統(tǒng)計顯示，每100名上海女性中就有1名癌癥患者，每3名上海女性癌癥患者中，就有1名患乳腺癌。

進食過多、體重超標緣于心理壓力過大

在浦東一家外資企業(yè)就職的朱小姐每天總是上班忙碌，晚上加班，她還有個不良習慣辦公桌旁隨時可見零食、餅干等各種小吃。此外，每逢深夜加班，牛肉漢堡、油炸雞翅等自然而然成為加班餐，而臨睡前，她還要再吃點夜宵。

一有壓力，就想吃東西，而且越吃越多，以此緩解心理疲勞。不少女性因為心理壓力過大，容易導致進食過多，體重超標。教授分析。

而不少廣告中的流行食品，雖然看起來很美味，但大多高脂肪、高蛋白、低纖維素、低粗膳食，多吃以后，很容易改變女性正常的新陳代謝規(guī)律，還可能引發(fā)癌癥。

一項對2萬多上海居民的抽樣調查顯示，在接受采訪的13 000名女性中，在過去5年中，只有47%參加了體檢；27%的女性有選擇性、飲食或不規(guī)律的飲食習慣；57%的女性經常是被動吸煙；29%的女性從不參加任何體育鍛煉。